Archives de catégorie : Recettes apéro

Pesto de petits pois à la feta

Action du 19-11-19 Atelier cuisine LLSH (2)

Ingrédients :

– 1 petite échalote
– 3 cuillères à soupe de petits pois égouttés (s’il vous en reste ou en conserve)
– 1 morceau de feta
– 1 cuillère à café de tahin
– ail
– huile d’olive
– sel et poivre

Éplucher et ciseler l’échalote très finement.
Écraser les petits pois avec la feta, une cuillère d’huile d’olive aillée, sel et poivre.
Étaler sur une tartine ou manger avec des pâtes.

Pour plus de saveurs : ajouter de la menthe fraîche, ciboulette ou persil.

Des momies à l’apéro !

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Ingrédients (10 part)

– 1 pâte feuilletée
– 10 saucisses
– Sauce (pour les yeux)

Préparation (10 minutes)

1- Étaler la pâte, couper plein de petites bandes
2- Enroulez des bandes de pâte autour des saucisses
3- Faites cuire au four selon les indications sur l’emballage (des saucisses mais il faut aussi que la pâte dore un petit peu)
4- Dessinez des yeux avec de la mayonnaise/Ketchup ou bien des petit bout de pâte

Petites pizzas chèvre poire miel

Préparation : 10 min

Cuisson : 30 min

Ingrédients : (pour 4 personnes)

– 1 pâte à pizza
– 1 poire
– 150 g de chèvre frais
– 4 cuillères à soupe de fromage blanc
– miel

Préparation :pizza

  • Diviser la pâte en 10 petites pizzas.
  • Mélanger et lisser fromage blanc et chèvre.
  • Couper la poire en petits morceaux.
  • Disposer sur chaque pizza une grosse cuillérée de chèvre crème, ajouter des morceaux de poire, recouvrir d’un filet de miel et mettre au four 30 min à 180°C (thermostat 6), pour que les pizza soient bien dorées.
  • Servir tiède pour que la pâte soit bien croustillante.

Escalope de céréales

Préparation: 15 mn

Ingrédients:

  • 50g de flocons de céréales
  • 1 oignon
  • 125g de champignons
  • 1/2 verre de lait chaud: vache ou soja
  • huile d’olive
  • 1 poignée de persil
  • sel, poivre
  • farine

Préparation:

  • Arroser les flocons avec le lait chaud
  • Laisser gonfler 10 minutes.
  • couper les champignons en petits dés, les faire cuire doucement dans une casserole.
  • Hacher menu les oignons et le persil. Mélanger les ingrédients. Saler, poivrer.
  • Former des boulettes, les aplatir, les passer dans la farine.
  • Faire frire à la poêle à feu doux.

Pratique à emporter ou en amuse-bouche!

Variante: remplacer les champignons par des olives noires, des légumes râpés, des herbes, des épices, etc.

blé

Mayonnaise végétale

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Préparation: 5 min

Ingrédients:

  • – Haricots blancs cuits égouttés, 150g
  • – 1 échalote
  • – Moutarde; 2c,s rases
  • – Huile de colza ou olive; 7 cs
  • – Vinaigre 1 cs
  • – Sel, poivre.

Préparation:

  • Mixer tous les ingrédients.

Cette sauce peut accompagner des légumes de saison (carotte, betterave, radis, chou fleur…)  cuits ou crus rapés, en dés, ou encore coupés en fines tranches. De plus, cette sauce est sans œufs donc beaucoup moins “fragile” qu’une mayo maison qui périme vite!

 

 

(Selon Bruno Couderc)

Verrine au crabe

verrine crabe
Préparation : 15mn
Repos : 160mn
Temps total : 175mn

Ingrédients (pour 4 personnes)

• 4 petites tomates
• 1 avocat bien mûr
• 1/2 citron
• 100g de St Môret
• 2 Vache qui rit
• 1 boîte de chair de crabe
• 1 petite échalote
• Vinaigrette, ciboulette, tabasco

Préparation:

  • Plonger les tomates dans l’eau bouillante. Enlever la peau après refroidissement.
  • Préparer une vinaigrette assez corsée : 1 cuillère à café de moutarde, 1 cuillère à café de vinaigre balsamique, 1 cuillère à soupe 1/2 d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe d’eau et épices mélange salade. Y mettre les tomates.
  • Écraser l’avocat et ajouter le jus de citron. Écraser dans un bol le St Môret et les 2 portions de Vache qui rit. Ajouter 2 cuillères à soupe de lait pour diluer, puis quelques gouttes de tabasco. Égoutter le crabe.
  • Dans chaque verrine mettre : une couche de tomate, une couche d’avocat, une couche de crabe, puis terminer par la sauce fromage. Mettre quelques brins de ciboulette pour décorer.
  • Laisser reposer 2 heures au frigidaire.

Granité de tomates au basilic

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Préparation : 15mn
Congélateur : 3h

Ingrédients (pour 4 personnes)

• 500g de tomates grappe
• 50cl d’eau
• 50g de sucre
• jus d’un citron
• sel, poivre
• 4 feuilles de basilic
• 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
• 3 gouttes de tabasco

Préparation:

  • Faire bouillir l’eau, le jus de citron et le sucre dans une casserole jusqu’à ce que le sucre soit dissout.
  • Ébouillanter et peler les tomates, les couper en quatre puis les épépiner. Les passer au mixeur, ajouter l’eau sucrée refroidie, saler, poivrer et ajouter le tabasco. Bien mélanger.
  • Verser le tout dans un saladier, ajouter le basilic ciselé et laisser prendre au congélateur pendant au moins 3 heures.
    Mélanger le granité à l’aide d’une fourchette toutes les 30 minutes pour obtenir des paillettes.
  • Au moment de servir, répartir dans des verrines, saupoudrer de parmesan râpé et décorer de basilic ciselé.

Verrine fraîcheur concombre – tomate

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Préparation : 5 mn

Ingrédients (pour 2 personnes)

• 150g de concombre
• 1 tomate
• 1 à 2 portions de vache qui rit ou autre fromage frais (Saint-Morêt,…)
• sel, poivre
• 1 pincée d’ail en poudre
• 1 cuillère à café d’herbes de Provence
• 1 petite cuillère à café de vinaigre balsamique

Préparation:

  • Laver le concombre puis le mixer avec le fromage frais. Saler et poivrer à convenance.
  • Laver, ôter le pédoncule de la tomate puis la couper en petits dés. Dans un bol, mélanger les tomates concassées avec l’ail, les herbes de Provence, le vinaigre balsamique. Saler et poivrer à convenance.
  • Dans deux jolies verrines, disposer les tomates concassées puis verser par-dessus le mélange concombre – fromage. Placer au réfrigérateur pendant 2 heures.

Wraps au saumon fumé

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Préparation : 10 mn

Ingrédient (pour 4 personnes)

• 4 tortillas de blé mexicaines
• 100g de saumon fumé en tranches fines
• 4 tranches fines de mimolette ou autre fromage de votre choix
• 4 cuillères à soupe de fromage frais
• 50g de concombre
• quelques feuilles de laitue
• aneth, ciboulette, persil… selon le goût
• 2 cuillères à soupe d’oeufs de lump rouges si désiré

Préparation:

  • Mélanger le fromage frais avec les oeufs de lump, poivrer légèrement, ajouter les herbes ciselées. Tartiner chaque tortilla avec ce mélange.
  • Préparer deux wraps au saumon : déposer une feuille de salade, une tranche de saumon fumé, quelques lamelles de concombre sur deux des tortillas. Rouler le tout en serrant bien, mais en prenant soin de ne pas déchirer les tortillas. Attention, il ne faut pas trop mettre de garniture si on veut réussir cette opération sans problème. Maintenir éventuellement avec un cure-dent.
  • Procéder de la même manière pour les deux autres tortillas, en mettant des tranches de mimolette à la place du saumon fumé.
  • Couper les rouleaux de tortillas en tranches. Prévoir des cure-dents pour les maintenir et pour faciliter le service.

Ne pas hésiter à varier les garnitures, les possibilités sont infinies !

Velouté d’avocat en verrine

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Préparation : 10 mn

Ingrédients (pour 6 personnes)

• 1 avocat bien mûr
• 1 pamplemousse rose
• 6 cuillères à café bombées de miettes de crabes
• 6 pincées de paprika

Préparation:

  • Presser le pamplemousse.
  • Couper l’avocat en deux, retirer le noyau et la peau pour ne garder que la chair.
  • Mixer la chair de l’avocat.
  • Incorporer petit à petit le jus de pamplemousse jusqu’à obtenir une crème lisse et onctueuse. Repasser au mixer quelques secondes.
  • Rectifier l’assaisonnement.
  • Répartir le velouté d’avocat dans 6 verrines. Ajouter sur le dessus 1 cuillère à café bombée de chair de crabe et une pincée de paprika dans chaque verrine.