Préparation: 10 mn

Cuisson: 1 minute: eau bouillante

Ingrédients:

• -semoule complète, ou semi-complète
• -pois chiche cuits: 120g
• – raisins secs: 8 cs
• – huile d’olive : 4 cs
• – 4 épices: 1 cs bombée
• – sel
• – eau bouillante

Préparation:

• Mélanger tous les ingrédients
• Ajouter l’eau bouillante 1 cm eau dessus de la semoule.
• Bien couvrir pour laisser gonflé quelques minutes.

C’est un repas complet si associé à une ratatouille ou des petits légumes vapeurs!

Coût approximatif: 2,80 euros