INGREDIENTS:

– 1 feuille de riz
– Feuilles de salade et de menthe fraîche
– 1 cuillère à soupe de carottes râpées
– 2 cuillères à soupe de graines de tournesol (trempées une nuit et égouttées)
– Gingembre râpé, moutarde, sel et poivre

RECETTE:

– Pulvérisez de l’eau sur la feuille de riz.
– Dans un bol, mélangez les graines de tournesol avec la moutarde, le gingembre râpé, les carottes râpées, du sel et du poivre.
– Posez les feuilles de salade et la menthe sur la feuille de riz. Ajoutez le mélange de graines et roulez.

Bon appétit !:)