Ingr\u00e9dients :
\n– 1 morceau de p\u00e2te de dattes de la taille d’une grosse noix
\n– 1 c\u00e0s de cacahu\u00e8tes
\n– 1 c\u00e0c de miel
\n– 1 pointe d’huile de coco
\n– noix de coco r\u00e2p\u00e9e pour enrober ou poudre d’amande<\/p>\n
Ecraser grossi\u00e8rement les cacahu\u00e8tes.
\nM\u00e9langer \u00e0 la fourchette la p\u00e2te de dattes avec le miel, l’huile de coco et les cacahu\u00e8tes.
\nBien malaxer avec la main.
\nSi p\u00e2te obtenue colle trop \u00e0 la main, \u00ab\u00a0s\u00e9cher avec un peu de poudre de coco.
\nDiviser la p\u00e2te obtenue en 2 ou 3.
\nMouler dans la main en boules bien rondes.
\nPasser dans la noix de coco en dernier.<\/p>\n
Possibilit\u00e9s d’ajouter des \u00e9pices en poudre, cardamome ou cannelle.
\nVous pouvez aussi varier les p\u00e2tes de fruits ou enrob\u00e9 de chocolat en poudre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ingr\u00e9dients : – 1 morceau de p\u00e2te de dattes de la taille d’une grosse noix – 1 c\u00e0s de cacahu\u00e8tes – 1 c\u00e0c de miel – 1 pointe d’huile de coco – noix de coco r\u00e2p\u00e9e pour enrober ou poudre d’amande Ecraser grossi\u00e8rement les cacahu\u00e8tes. M\u00e9langer \u00e0 la fourchette la p\u00e2te de dattes avec le … Continuer la lecture de Les boules \u00e9nerg\u00e9tiques<\/span>